Il Coaching in Emilia Romagna con Anita Alberti su Radio International

Il Coaching in Emilia Romagna con Anita Alberti su Radio International

Il Coaching in Emilia Romagna con Anita Alberti su Radio International

Venerdì 10 maggio alle 14,30 la Coach Anita Alberti sarà intervistata da Radio International nel corso del programma Live Social sul Coaching e le opportunità in Emilia Romagna.

Anita Alberti è esperta in Life Coaching e Sport Coaching, oltre che in Programmazione Neuro Linguistica e Riflessologia.

La trasmissione sarà in onda su tutto il circuito di Radio International nelle province di Bologna, Ravenna, Modena, Reggio Emilia, Ferrara, Forlì/Cesena, nonchè nell’ intero Appennino Bolognese e parte di quello Modenese.

Il Coaching in Emilia Romagna con Anita Alberti su Radio International

La Coach Anita Alberti spiegherà cosa rappresenta e da dove nasce il coaching, nonché le sue opportunità nei settori Life e Sport.

Il termine inglese coach risale al 1400 ed era inteso come mezzo di trasporto, la carrozza trainata da cavalli. Ma le sue origini sono ben più antiche.

Socrate e Platone sono da considerarsi come i primi coach. Fu Socrate che diffuse come insegnamento fondamentale il famoso detto dell’Oracolo di Delfi “Conosci te stesso”: coltivare la propria capacità di orientarsi nel mondo attraverso la consapevolezza di sè e di quanto ci circonda.

E Socrate poneva solo domande ai suoi interlocutori, non si permetteva di fornire risposte. Lasciando loro la possibilità di trovare la propria verità.

Platone, nel Teeteto, riporta l’insegnamento del suo maestro. Secondo cui il compito del filosofo non è quello di insegnare ma quello di applicare l’arte della Maieutica, l’arte dell’ostetricia. Cioè partire dalla propria verità che ognuno possiede.

Al giorno d’oggi siamo emotivamente analfabeti. Non riconosciamo le nostre emozioni, non ci permettiamo di viverle, soprattutto quelle negative. Purtroppo tutto questo crea blocchi e da qui alla malattia il passo è breve.

Tutto ciò accade non solo in rapporto a sè stessi, ma anche in relazione all’altro. Ci sono tipologie di persone che ciclicamente incontriamo e innescano sempre le stesse reazioni emotive, senza saperne il perchè, senza sapere che sono legate ad emozioni del passato. In realtà non è nel passato che dobbiamo stare ma nell’oggi e nel futuro, vedere oggi come vogliamo essere nel futuro. Proprio per questo è fondamentale prestare attenzione al proprio sentire, al proprio corpo e ai segnali che quest’ultimo ci invia.

Molte volte, ad esempio, conviviamo con un fastidioso mal di stomaco, prendiamo medicine. Ma poche volte ci soffermiamo a chiederci come mai, cosa non abbiamo digerito, non solo in senso fisico di cibo, ma anche di situazioni, cosa avrei potuto fare diversamente, cosa me lo ha impedito..

Il Coaching in Emilia Romagna con Anita Alberti su Radio International

Non esistono domande giuste o sbagliate, esistono domande.

Le emozioni ristagnano nel corpo se non vengono lasciate andare. Ne siamo affezionati, diventano parte integrante di noi, fino a creare la nostra zona di comfort. Che non è detto sia la nostra “isola felice”, ma solo la zona che noi conosciamo e dentro la quale soffriamo, ma almeno conosciamo la natura di quella sofferenza. Decidiamo di starci, ci è nota, ciò che c’è là fuori ci fa ancora più paura!

La Riflessologia serve proprio a questo: a rilasciare le emozioni che stagnano, a riportare equilibrio all’organismo, a rilassarsi. E a poter vedere le situazioni sotto una luce del tutto nuova.

Sarebbe, perciò, opportuno chiedersi: “i miei piedi stanno davvero camminando verso i miei obiettivi? Le mie mani stanno effettivamente realizzando quanto era nei miei progetti?”

Se vuoi approfondire le opportunità del Coaching puoi visitare il Sito Web di Anita Alberti www.anitaalberti.it oppure richiedere un appuntamento per un Colloquio Gratuito cliccando qui sotto..

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